por Natalia Ruiz | Feb 8, 2022 | desarrollo personal, empoderamiento
Te falta vida para hacer todo lo que debes. Deberías pasar más tiempo con tu familia. Deberías cuidarte más. Deberías tener las cosas más controladas. Deberías aprender a cocinar más saludable. Deberías mimar más tu relación de pareja. Deberías ponerte las...
por Natalia Ruiz | Dic 22, 2021 | coaching, conciliación, desarrollo personal, empoderamiento
¿Conoces la regla de los 4 regalos? Es una recomendación que nace para tratar de disminuir una tendencia consumista al alza que hace que los niños reciban aproximadamente 10 veces más de juguetes de los que necesitan. Y es que todo para los niños nos parece...
por Natalia Ruiz | Feb 18, 2021 | coaching, desarrollo personal
Si te miraras como yo te miro, si te hablaras como yo te hablo, si te escucharas como yo te escucho, si vieras en ti lo que yo veo. Si dejaras de oír esa vocecilla que te dice que no puedes, que no sabes, que no lo mereces. Si perdonaras tus defectos y...
por Natalia Ruiz | May 16, 2020 | desarrollo personal, Sin categoría
Abril iba a ser el mes de mi reincorporación laboral. De volver a buscar el equilibrio en la complejidad de ser trimadre trabajadora asumiendo que el plan de conciliación que estaba llevando a cabo en los últimos años ya no me funcionaría. Y que no sería fácil...
por Natalia Ruiz | Abr 6, 2020 | desarrollo personal, Sin categoría
Miedo, muerte, UCI, sufrimiento, pandemia, crisis. Tremenda realidad la que existe en muchos hogares. Mi profundo respeto por aquellos que han perdido algún familiar y mi sincera gratitud por todos los profesionales que se están dejando la piel para frenar el avance...
por Natalia Ruiz | Oct 1, 2019 | coaching, desarrollo personal
Me gusto. Me gusto al descubrir partes de mí que no me gustan. Me gusto al aceptarlas y al trabajar por mejorarlas. Me gusto al hablarme con cariño, al dedicarme palabras de ánimo y aliento. Me gusto al recordar de donde vengo, los miedos que he dejado en el...
