por Natalia Ruiz | Feb 8, 2022 | desarrollo personal, empoderamiento
Te falta vida para hacer todo lo que debes. Deberías pasar más tiempo con tu familia. Deberías cuidarte más. Deberías tener las cosas más controladas. Deberías aprender a cocinar más saludable. Deberías mimar más tu relación de pareja. Deberías ponerte las...
por Natalia Ruiz | Dic 22, 2021 | coaching, conciliación, desarrollo personal, empoderamiento
¿Conoces la regla de los 4 regalos? Es una recomendación que nace para tratar de disminuir una tendencia consumista al alza que hace que los niños reciban aproximadamente 10 veces más de juguetes de los que necesitan. Y es que todo para los niños nos parece...
por Natalia Ruiz | Feb 6, 2020 | conciliación
Nos llaman el sexo débil…. A nosotras, que durante 9 meses cedemos nuestro vientre para acunar mil ilusiones asumiendo los cambios y las consecuencias. Que lidiamos mil batallas con hormonas rebeldes, que cada día nos enfrentamos al miedo y la incertidumbre de...
por Natalia Ruiz | Oct 1, 2019 | coaching, desarrollo personal
Me gusto. Me gusto al descubrir partes de mí que no me gustan. Me gusto al aceptarlas y al trabajar por mejorarlas. Me gusto al hablarme con cariño, al dedicarme palabras de ánimo y aliento. Me gusto al recordar de donde vengo, los miedos que he dejado en el...
